Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Frontkniebeuge | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 54 kg | 96 kg |
| Geübt | 77 kg | 153 kg |
| Fortgeschritten | 105 kg | 227 kg |
| Profi | 137 kg | 316 kg |
| Elite | 172 kg | 414 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Frontkniebeuge | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 31 kg | 52 kg |
| Geübt | 45 kg | 94 kg |
| Fortgeschritten | 63 kg | 151 kg |
| Profi | 83 kg | 222 kg |
| Elite | 104 kg | 302 kg |