Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Fliegende am Gerät | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 37 kg | 49 kg |
| Geübt | 58 kg | 70 kg |
| Fortgeschritten | 85 kg | 96 kg |
| Profi | 118 kg | 127 kg |
| Elite | 154 kg | 160 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Fliegende am Gerät | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 13 kg | 19 kg |
| Geübt | 24 kg | 33 kg |
| Fortgeschritten | 40 kg | 51 kg |
| Profi | 59 kg | 72 kg |
| Elite | 80 kg | 97 kg |