Enges Bankdrücken vs Bankdrücken mit Stop-pin
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Enges Bankdrücken | Bankdrücken mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 49 kg | 58 kg |
| Geübt | 69 kg | 83 kg |
| Fortgeschritten | 93 kg | 113 kg |
| Profi | 122 kg | 147 kg |
| Elite | 152 kg | 185 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Enges Bankdrücken | Bankdrücken mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 21 kg | 24 kg |
| Geübt | 34 kg | 40 kg |
| Fortgeschritten | 50 kg | 60 kg |
| Profi | 70 kg | 84 kg |
| Elite | 92 kg | 111 kg |