Beugestütz an Ringen vs Liegestütze einarmig
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Beugestütz an Ringen | Liegestütze einarmig |
|---|---|---|
| Anfänger | -0 kg | -20 kg |
| Geübt | +16 kg | -1 kg |
| Fortgeschritten | +36 kg | +22 kg |
| Profi | +58 kg | +49 kg |
| Elite | +81 kg | +78 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Beugestütz an Ringen | Liegestütze einarmig |
|---|---|---|
| Anfänger | -11 kg | -17 kg |
| Geübt | +2 kg | -4 kg |
| Fortgeschritten | +16 kg | +12 kg |
| Profi | +32 kg | +30 kg |
| Elite | +48 kg | +51 kg |