Beugestütz an Ringen vs Liegestütze einarmig
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Beugestütz an Ringen | Liegestütze einarmig |
|---|---|---|
| Anfänger | -7 kg | -26 kg |
| Geübt | +13 kg | -5 kg |
| Fortgeschritten | +37 kg | +23 kg |
| Profi | +63 kg | +54 kg |
| Elite | +91 kg | +89 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Beugestütz an Ringen | Liegestütze einarmig |
|---|---|---|
| Anfänger | -16 kg | -24 kg |
| Geübt | -1 kg | -8 kg |
| Fortgeschritten | +16 kg | +12 kg |
| Profi | +36 kg | +36 kg |
| Elite | +57 kg | +61 kg |