Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Beugestütz an Ringen | Dips |
|---|---|---|
| Anfänger | -0 kg | +3 kg |
| Geübt | +16 kg | +24 kg |
| Fortgeschritten | +36 kg | +49 kg |
| Profi | +58 kg | +78 kg |
| Elite | +81 kg | +109 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Beugestütz an Ringen | Dips |
|---|---|---|
| Anfänger | -11 kg | -15 kg |
| Geübt | +2 kg | -1 kg |
| Fortgeschritten | +16 kg | +17 kg |
| Profi | +32 kg | +37 kg |
| Elite | +48 kg | +59 kg |