Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Bergsteiger | Burpees |
|---|---|---|
| Anfänger | -9 kg | -19 kg |
| Geübt | +43 kg | +25 kg |
| Fortgeschritten | +116 kg | +84 kg |
| Profi | +205 kg | +159 kg |
| Elite | +308 kg | +244 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Bergsteiger | Burpees |
|---|---|---|
| Anfänger | -10 kg | -19 kg |
| Geübt | +29 kg | +13 kg |
| Fortgeschritten | +80 kg | +55 kg |
| Profi | +142 kg | +107 kg |
| Elite | +211 kg | +166 kg |