Umsetzen und Drücken vs Umsetzen und Stoßen
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Umsetzen und Drücken | Umsetzen und Stoßen |
|---|---|---|
| Anfänger | 33 kg | 43 kg |
| Geübt | 51 kg | 64 kg |
| Fortgeschritten | 74 kg | 90 kg |
| Profi | 101 kg | 121 kg |
| Elite | 131 kg | 154 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Umsetzen und Drücken | Umsetzen und Stoßen |
|---|---|---|
| Anfänger | 15 kg | 28 kg |
| Geübt | 26 kg | 40 kg |
| Fortgeschritten | 40 kg | 55 kg |
| Profi | 57 kg | 72 kg |
| Elite | 76 kg | 91 kg |