Umsetzen und Drücken vs Schwungdrücken

Gemessen in kg

Umsetzen und Drücken
Schwungdrücken

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertUmsetzen und DrückenSchwungdrücken
Anfänger 33 kg 40 kg
Geübt 51 kg 58 kg
Fortgeschritten 74 kg 82 kg
Profi 101 kg 109 kg
Elite 131 kg 138 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertUmsetzen und DrückenSchwungdrücken
Anfänger 15 kg 23 kg
Geübt 26 kg 33 kg
Fortgeschritten 40 kg 46 kg
Profi 57 kg 60 kg
Elite 76 kg 76 kg