Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Überkopfkniebeuge | Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 27 kg | 50 kg |
| Geübt | 48 kg | 69 kg |
| Fortgeschritten | 75 kg | 92 kg |
| Profi | 109 kg | 118 kg |
| Elite | 147 kg | 145 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Überkopfkniebeuge | Umsetzen |
|---|---|---|
| Anfänger | 19 kg | 32 kg |
| Geübt | 30 kg | 43 kg |
| Fortgeschritten | 44 kg | 57 kg |
| Profi | 61 kg | 72 kg |
| Elite | 80 kg | 88 kg |