Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil vs Trizepsdrücken überkopf am Kabelzug
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil | Trizepsdrücken überkopf am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 33 lb | 26 lb |
| Geübt | 60 lb | 52 lb |
| Fortgeschritten | 98 lb | 90 lb |
| Profi | 144 lb | 137 lb |
| Elite | 196 lb | 191 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil | Trizepsdrücken überkopf am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 18 lb | 13 lb |
| Geübt | 34 lb | 27 lb |
| Fortgeschritten | 55 lb | 48 lb |
| Profi | 82 lb | 74 lb |
| Elite | 112 lb | 104 lb |