Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Sumo Kniebeuge | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 23 kg | 90 kg |
| Geübt | 55 kg | 125 kg |
| Fortgeschritten | 102 kg | 168 kg |
| Profi | 164 kg | 217 kg |
| Elite | 237 kg | 269 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Sumo Kniebeuge | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 12 kg | 48 kg |
| Geübt | 26 kg | 69 kg |
| Fortgeschritten | 45 kg | 95 kg |
| Profi | 69 kg | 125 kg |
| Elite | 98 kg | 158 kg |