Stoßen mit Ausfallschritt vs Schwungdrücken
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Stoßen mit Ausfallschritt | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 106 lb | 88 lb |
| Geübt | 151 lb | 129 lb |
| Fortgeschritten | 207 lb | 180 lb |
| Profi | 271 lb | 240 lb |
| Elite | 340 lb | 305 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Stoßen mit Ausfallschritt | Schwungdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 67 lb | 51 lb |
| Geübt | 92 lb | 73 lb |
| Fortgeschritten | 123 lb | 101 lb |
| Profi | 158 lb | 133 lb |
| Elite | 196 lb | 167 lb |