Stoßen mit Ausfallschritt vs Kurzhantel-Thruster

Gemessen in lb

Stoßen mit Ausfallschritt
Kurzhantel-Thruster

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertStoßen mit AusfallschrittKurzhantel-Thruster
Anfänger106 lb12 lb
Geübt151 lb28 lb
Fortgeschritten207 lb53 lb
Profi271 lb85 lb
Elite340 lb124 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertStoßen mit AusfallschrittKurzhantel-Thruster
Anfänger67 lb11 lb
Geübt92 lb20 lb
Fortgeschritten123 lb32 lb
Profi158 lb46 lb
Elite196 lb62 lb