Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Schulterdrücken am Gerät | Brustpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 25 kg | 34 kg |
| Geübt | 45 kg | 56 kg |
| Fortgeschritten | 73 kg | 86 kg |
| Profi | 108 kg | 121 kg |
| Elite | 148 kg | 161 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Schulterdrücken am Gerät | Brustpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 8 kg | 11 kg |
| Geübt | 18 kg | 22 kg |
| Fortgeschritten | 31 kg | 37 kg |
| Profi | 49 kg | 57 kg |
| Elite | 70 kg | 79 kg |