Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 211 lb | 176 lb |
| Geübt | 337 lb | 249 lb |
| Fortgeschritten | 500 lb | 340 lb |
| Profi | 696 lb | 445 lb |
| Elite | 913 lb | 558 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 115 lb | 91 lb |
| Geübt | 207 lb | 139 lb |
| Fortgeschritten | 333 lb | 200 lb |
| Profi | 489 lb | 273 lb |
| Elite | 665 lb | 352 lb |