Schlitten-Beinpresse vs Fliegende am Gerät
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Fliegende am Gerät |
|---|---|---|
| Anfänger | 211 lb | 81 lb |
| Geübt | 337 lb | 127 lb |
| Fortgeschritten | 500 lb | 188 lb |
| Profi | 696 lb | 260 lb |
| Elite | 913 lb | 339 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Schlitten-Beinpresse | Fliegende am Gerät |
|---|---|---|
| Anfänger | 115 lb | 29 lb |
| Geübt | 207 lb | 54 lb |
| Fortgeschritten | 333 lb | 88 lb |
| Profi | 489 lb | 130 lb |
| Elite | 665 lb | 177 lb |