Latziehen vs Trizepsdrücken überkopf am Kabelzug
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Latziehen | Trizepsdrücken überkopf am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 93 lb | 26 lb |
| Geübt | 132 lb | 52 lb |
| Fortgeschritten | 180 lb | 90 lb |
| Profi | 235 lb | 137 lb |
| Elite | 295 lb | 191 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Latziehen | Trizepsdrücken überkopf am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 52 lb | 13 lb |
| Geübt | 75 lb | 27 lb |
| Fortgeschritten | 105 lb | 48 lb |
| Profi | 139 lb | 74 lb |
| Elite | 176 lb | 104 lb |