Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Latziehen | Seitheben am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 42 kg | 3 kg |
| Geübt | 60 kg | 8 kg |
| Fortgeschritten | 82 kg | 15 kg |
| Profi | 107 kg | 26 kg |
| Elite | 134 kg | 39 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Latziehen | Seitheben am Kabelzug |
|---|---|---|
| Anfänger | 23 kg | 2 kg |
| Geübt | 34 kg | 6 kg |
| Fortgeschritten | 47 kg | 11 kg |
| Profi | 63 kg | 18 kg |
| Elite | 80 kg | 26 kg |