Landmine Press vs Schrägbankdrücken

Gemessen in lb

Landmine Press
Schrägbankdrücken

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertLandmine PressSchrägbankdrücken
Anfänger 41 lb 96 lb
Geübt 77 lb 138 lb
Fortgeschritten 126 lb 190 lb
Profi 187 lb 251 lb
Elite 256 lb 317 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertLandmine PressSchrägbankdrücken
Anfänger 20 lb 34 lb
Geübt 38 lb 60 lb
Fortgeschritten 64 lb 95 lb
Profi 97 lb 138 lb
Elite 134 lb 187 lb