Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Landmine Press | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 41 lb | 107 lb |
| Geübt | 77 lb | 154 lb |
| Fortgeschritten | 126 lb | 212 lb |
| Profi | 187 lb | 280 lb |
| Elite | 256 lb | 353 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Landmine Press | Bankdrücken |
|---|---|---|
| Anfänger | 20 lb | 43 lb |
| Geübt | 38 lb | 72 lb |
| Fortgeschritten | 64 lb | 112 lb |
| Profi | 97 lb | 159 lb |
| Elite | 134 lb | 213 lb |