Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Kreuzheben | Wandball |
|---|---|---|
| Anfänger | 176 lb | 0 lb |
| Geübt | 249 lb | 18 lb |
| Fortgeschritten | 340 lb | 71 lb |
| Profi | 445 lb | 159 lb |
| Elite | 558 lb | 276 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Kreuzheben | Wandball |
|---|---|---|
| Anfänger | 91 lb | 1 lb |
| Geübt | 139 lb | 11 lb |
| Fortgeschritten | 200 lb | 33 lb |
| Profi | 273 lb | 67 lb |
| Elite | 352 lb | 111 lb |