Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 176 lb | 198 lb |
| Geübt | 249 lb | 275 lb |
| Fortgeschritten | 340 lb | 370 lb |
| Profi | 445 lb | 478 lb |
| Elite | 558 lb | 594 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Kreuzheben | Sumo Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 91 lb | 105 lb |
| Geübt | 139 lb | 152 lb |
| Fortgeschritten | 200 lb | 209 lb |
| Profi | 273 lb | 275 lb |
| Elite | 352 lb | 347 lb |