Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Kreuzheben mit Erhöhung | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 90 kg | 80 kg |
| Geübt | 124 kg | 113 kg |
| Fortgeschritten | 165 kg | 154 kg |
| Profi | 212 kg | 202 kg |
| Elite | 262 kg | 253 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Kreuzheben mit Erhöhung | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 51 kg | 41 kg |
| Geübt | 72 kg | 63 kg |
| Fortgeschritten | 97 kg | 91 kg |
| Profi | 126 kg | 124 kg |
| Elite | 157 kg | 160 kg |