Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge | Bauchpressen |
|---|---|---|
| Anfänger | -6 lb | -0 lb |
| Geübt | +29 lb | +114 lb |
| Fortgeschritten | +69 lb | +268 lb |
| Profi | +114 lb | +459 lb |
| Elite | +162 lb | +676 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge | Bauchpressen |
|---|---|---|
| Anfänger | -36 lb | -27 lb |
| Geübt | -11 lb | +63 lb |
| Fortgeschritten | +18 lb | +187 lb |
| Profi | +50 lb | +341 lb |
| Elite | +84 lb | +518 lb |