Klimmzüge in den Stütz vs Einarmige Klimmzüge im Obergriff
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge in den Stütz | Einarmige Klimmzüge im Obergriff |
|---|---|---|
| Anfänger | -24 lb | -27 lb |
| Geübt | -0 lb | -8 lb |
| Fortgeschritten | +27 lb | +14 lb |
| Profi | +57 lb | +39 lb |
| Elite | +88 lb | +64 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge in den Stütz | Einarmige Klimmzüge im Obergriff |
|---|---|---|
| Anfänger | -27 lb | -35 lb |
| Geübt | -9 lb | -13 lb |
| Fortgeschritten | +12 lb | +13 lb |
| Profi | +36 lb | +42 lb |
| Elite | +60 lb | +73 lb |