Einarmige Klimmzüge im Obergriff vs Klimmzüge in den Stütz
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Einarmige Klimmzüge im Obergriff | Klimmzüge in den Stütz |
|---|---|---|
| Anfänger | -12 kg | -11 kg |
| Geübt | -4 kg | -0 kg |
| Fortgeschritten | +7 kg | +12 kg |
| Profi | +18 kg | +26 kg |
| Elite | +29 kg | +40 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Einarmige Klimmzüge im Obergriff | Klimmzüge in den Stütz |
|---|---|---|
| Anfänger | -16 kg | -12 kg |
| Geübt | -6 kg | -4 kg |
| Fortgeschritten | +6 kg | +6 kg |
| Profi | +19 kg | +16 kg |
| Elite | +33 kg | +27 kg |