Klimmzüge im neutralen Griff vs Liegestütze
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge im neutralen Griff | Liegestütze |
|---|---|---|
| Anfänger | -2 lb | +17 lb |
| Geübt | +33 lb | +102 lb |
| Fortgeschritten | +74 lb | +210 lb |
| Profi | +121 lb | +339 lb |
| Elite | +169 lb | +481 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge im neutralen Griff | Liegestütze |
|---|---|---|
| Anfänger | -20 lb | -20 lb |
| Geübt | -0 lb | +24 lb |
| Fortgeschritten | +22 lb | +78 lb |
| Profi | +47 lb | +141 lb |
| Elite | +72 lb | +210 lb |