Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Hüftstoß | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 100 lb | 176 lb |
| Geübt | 188 lb | 249 lb |
| Fortgeschritten | 309 lb | 340 lb |
| Profi | 460 lb | 445 lb |
| Elite | 631 lb | 558 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Hüftstoß | Kreuzheben |
|---|---|---|
| Anfänger | 78 lb | 91 lb |
| Geübt | 140 lb | 139 lb |
| Fortgeschritten | 225 lb | 200 lb |
| Profi | 329 lb | 273 lb |
| Elite | 448 lb | 352 lb |