Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Hüftstoß | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 45 kg | 66 kg |
| Geübt | 85 kg | 95 kg |
| Fortgeschritten | 140 kg | 131 kg |
| Profi | 208 kg | 173 kg |
| Elite | 286 kg | 219 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Hüftstoß | Kniebeuge |
|---|---|---|
| Anfänger | 35 kg | 32 kg |
| Geübt | 64 kg | 51 kg |
| Fortgeschritten | 102 kg | 76 kg |
| Profi | 149 kg | 105 kg |
| Elite | 203 kg | 137 kg |