Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Hüftabduktion | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 76 lb | 211 lb |
| Geübt | 130 lb | 337 lb |
| Fortgeschritten | 203 lb | 500 lb |
| Profi | 292 lb | 696 lb |
| Elite | 392 lb | 913 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Hüftabduktion | Schlitten-Beinpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 59 lb | 115 lb |
| Geübt | 101 lb | 207 lb |
| Fortgeschritten | 157 lb | 333 lb |
| Profi | 224 lb | 489 lb |
| Elite | 300 lb | 665 lb |