Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Cheating Curls | Schulterpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 27 kg | 29 kg |
| Geübt | 44 kg | 44 kg |
| Fortgeschritten | 67 kg | 62 kg |
| Profi | 94 kg | 84 kg |
| Elite | 124 kg | 107 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Cheating Curls | Schulterpresse |
|---|---|---|
| Anfänger | 13 kg | 13 kg |
| Geübt | 27 kg | 21 kg |
| Fortgeschritten | 48 kg | 33 kg |
| Profi | 74 kg | 46 kg |
| Elite | 105 kg | 61 kg |