Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Burpees | Klimmzüge |
|---|---|---|
| Anfänger | -19 kg | -3 kg |
| Geübt | +25 kg | +13 kg |
| Fortgeschritten | +84 kg | +31 kg |
| Profi | +159 kg | +52 kg |
| Elite | +244 kg | +73 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Burpees | Klimmzüge |
|---|---|---|
| Anfänger | -19 kg | -16 kg |
| Geübt | +13 kg | -5 kg |
| Fortgeschritten | +55 kg | +8 kg |
| Profi | +107 kg | +23 kg |
| Elite | +166 kg | +38 kg |