Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Bodendrücken | Bankdrücken mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 37 kg | 58 kg |
| Geübt | 61 kg | 83 kg |
| Fortgeschritten | 92 kg | 113 kg |
| Profi | 130 kg | 147 kg |
| Elite | 172 kg | 185 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Bodendrücken | Bankdrücken mit Stop-pin |
|---|---|---|
| Anfänger | 16 kg | 24 kg |
| Geübt | 29 kg | 40 kg |
| Fortgeschritten | 47 kg | 60 kg |
| Profi | 70 kg | 84 kg |
| Elite | 95 kg | 111 kg |