Barrenstütze am Gerät vs Rückenstrecken am Gerät

Gemessen in kg

Barrenstütze am Gerät
Rückenstrecken am Gerät

Kraftstandards für Männer (kg)

KraftwertBarrenstütze am GerätRückenstrecken am Gerät
Anfänger50 kg41 kg
Geübt76 kg69 kg
Fortgeschritten109 kg105 kg
Profi148 kg150 kg
Elite190 kg199 kg

Kraftstandards für Frauen (kg)

KraftwertBarrenstütze am GerätRückenstrecken am Gerät
Anfänger26 kg28 kg
Geübt41 kg46 kg
Fortgeschritten60 kg71 kg
Profi82 kg101 kg
Elite107 kg134 kg