Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Barrenstütze am Gerät | Rudern am Gerät |
|---|---|---|
| Anfänger | 111 lb | 90 lb |
| Geübt | 168 lb | 147 lb |
| Fortgeschritten | 240 lb | 221 lb |
| Profi | 325 lb | 311 lb |
| Elite | 419 lb | 410 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Barrenstütze am Gerät | Rudern am Gerät |
|---|---|---|
| Anfänger | 58 lb | 47 lb |
| Geübt | 90 lb | 78 lb |
| Fortgeschritten | 132 lb | 118 lb |
| Profi | 182 lb | 166 lb |
| Elite | 237 lb | 220 lb |