Barrenstütze am Gerät vs Brustpresse

Gemessen in lb

Barrenstütze am Gerät
Brustpresse

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertBarrenstütze am GerätBrustpresse
Anfänger111 lb75 lb
Geübt168 lb124 lb
Fortgeschritten240 lb189 lb
Profi325 lb267 lb
Elite419 lb354 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertBarrenstütze am GerätBrustpresse
Anfänger58 lb25 lb
Geübt90 lb49 lb
Fortgeschritten132 lb83 lb
Profi182 lb125 lb
Elite237 lb173 lb