Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil vs Latzug mit gestreckten Armen
Gemessen in kg
Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil | Latzug mit gestreckten Armen |
|---|---|---|
| Anfänger | 15 kg | 18 kg |
| Geübt | 27 kg | 32 kg |
| Fortgeschritten | 44 kg | 52 kg |
| Profi | 65 kg | 77 kg |
| Elite | 89 kg | 105 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Trizepsdrücken am Kabelzug mit Seil | Latzug mit gestreckten Armen |
|---|---|---|
| Anfänger | 8 kg | 11 kg |
| Geübt | 15 kg | 19 kg |
| Fortgeschritten | 25 kg | 31 kg |
| Profi | 37 kg | 45 kg |
| Elite | 51 kg | 60 kg |