Landmine Press vs Kreuzheben

Gemessen in lb

Landmine Press
Kreuzheben

Kraftstandards für Männer (lb)

KraftwertLandmine PressKreuzheben
Anfänger41 lb176 lb
Geübt77 lb249 lb
Fortgeschritten126 lb340 lb
Profi187 lb445 lb
Elite256 lb558 lb

Kraftstandards für Frauen (lb)

KraftwertLandmine PressKreuzheben
Anfänger20 lb91 lb
Geübt38 lb139 lb
Fortgeschritten64 lb200 lb
Profi97 lb273 lb
Elite134 lb352 lb