Kreuzheben vs Rumänisches Kreuzheben einbeinig
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Kreuzheben | Rumänisches Kreuzheben einbeinig |
|---|---|---|
| Anfänger | 176 lb | 28 lb |
| Geübt | 249 lb | 65 lb |
| Fortgeschritten | 340 lb | 119 lb |
| Profi | 445 lb | 189 lb |
| Elite | 558 lb | 272 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Kreuzheben | Rumänisches Kreuzheben einbeinig |
|---|---|---|
| Anfänger | 91 lb | 25 lb |
| Geübt | 139 lb | 47 lb |
| Fortgeschritten | 200 lb | 77 lb |
| Profi | 273 lb | 115 lb |
| Elite | 352 lb | 158 lb |