Klimmzüge vs Einarmige Klimmzüge im Obergriff
Gemessen in lb
Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge | Einarmige Klimmzüge im Obergriff |
|---|---|---|
| Anfänger | -6 lb | -27 lb |
| Geübt | +29 lb | -8 lb |
| Fortgeschritten | +69 lb | +14 lb |
| Profi | +114 lb | +39 lb |
| Elite | +162 lb | +64 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Klimmzüge | Einarmige Klimmzüge im Obergriff |
|---|---|---|
| Anfänger | -36 lb | -35 lb |
| Geübt | -11 lb | -13 lb |
| Fortgeschritten | +18 lb | +13 lb |
| Profi | +50 lb | +42 lb |
| Elite | +84 lb | +73 lb |