Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge | Die Zehen zur Stange |
|---|---|---|
| Anfänger | -3 kg | -8 kg |
| Geübt | +13 kg | +12 kg |
| Fortgeschritten | +31 kg | +36 kg |
| Profi | +52 kg | +63 kg |
| Elite | +73 kg | +93 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Klimmzüge | Die Zehen zur Stange |
|---|---|---|
| Anfänger | -16 kg | -7 kg |
| Geübt | -5 kg | +6 kg |
| Fortgeschritten | +8 kg | +20 kg |
| Profi | +23 kg | +36 kg |
| Elite | +38 kg | +53 kg |