Kraftstandards für Männer (lb)
| Kraftwert | Beckenheben | Klimmzüge in den Stütz |
|---|---|---|
| Anfänger | -49 lb | -42 lb |
| Geübt | +61 lb | -10 lb |
| Fortgeschritten | +214 lb | +28 lb |
| Profi | +406 lb | +70 lb |
| Elite | +626 lb | +114 lb |
Kraftstandards für Frauen (lb)
| Kraftwert | Beckenheben | Klimmzüge in den Stütz |
|---|---|---|
| Anfänger | -39 lb | -42 lb |
| Geübt | +41 lb | -17 lb |
| Fortgeschritten | +150 lb | +13 lb |
| Profi | +285 lb | +46 lb |
| Elite | +437 lb | +81 lb |