Kraftstandards für Männer (kg)
| Kraftwert | Beckenheben | Klimmzüge in den Stütz |
|---|---|---|
| Anfänger | -22 kg | -19 kg |
| Geübt | +28 kg | -4 kg |
| Fortgeschritten | +97 kg | +13 kg |
| Profi | +184 kg | +32 kg |
| Elite | +284 kg | +52 kg |
Kraftstandards für Frauen (kg)
| Kraftwert | Beckenheben | Klimmzüge in den Stütz |
|---|---|---|
| Anfänger | -18 kg | -19 kg |
| Geübt | +19 kg | -8 kg |
| Fortgeschritten | +68 kg | +6 kg |
| Profi | +129 kg | +21 kg |
| Elite | +198 kg | +37 kg |