Kraftstandards im Gewichtheben

Die Kraftstandards auf dieser Seite bewerten dein One-Rep-Max im Vergleich zu anderen erwachsenen Sportlern mit dem selben Körpergewicht.

Unsere Kraftstandards basieren auf Millionen von Trainingssätzen, die von Strength Level Benutzern eingegeben wurden.

Kraftdreikampf-Standards

Wir haben Kraftdreikampf-Standards, damit du deine Gesamtwerte für Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben mit anderen Sportlern vergleichen kannst, die Strength Level verwenden.

Kraftdreikampf-Standards

Fitness-Standards

Wir haben Fitness-Rechner und Cardio-Standards für Laufen, Rudern, Schwimmen und Radfahren. Wie fit bist du?

Vergleiche deine Leistungen mit denen anderer Personen

Der Kraftwerte-Rechner zeigt deinen genauen Kraftwert bei jedem Körpergewicht.

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